Smärtor i armen
Smärta i armar och ben: vilka orsaker kan detta ha? inom vila samt när ni är trött
Smärta i extremiteterna är relaterad till ben, leder, muskler, blodkärl alternativt nervsystemet. Genom själva smärtan kan ett person besluta vilken område och fanns det fullfölja ont samt skilja vid typen från smärta.
Det existerar vanligtvis en symptom vid ett hälsoproblem eller sjukdom. Därför existerar det ej tillrådligt för att underskatta lemsmärta under några omständigheter, oavsett om detta är inom de övre eller nedre extremiteterna.
Ofta är kapabel orsaken mot sjukdomen mot och tillsammans ligga utanför den värkande lemmen.
Smärta inom armar samt ben ifrån leder
Även angående ledvärk existerar en separat smärta, manifesterar den sig i lemmarna. När detta gäller lederna i lemmarna kan detta nästan säkert sägas för att sjukdomen existerar direkt vid platsen på grund av smärtan inom fråga (lokal).
Ofta är detta olika inflammationer, infektioner, reumatiska typer från ledsjukdomar. Alternativt kan detta vara trauma och posttraumatisk smärta. samt även artros i lederna, till modell som inom fallet tillsammans smärta inom lemmarna vilket strålar ifrån höften. Orsaken kan artikel coxarthrosis. nära gonartros fullfölja lemmen ont vid knäet, varifrån detta kan stråla under samt över knäet.
I samband tillsammans med andra symtom kan man ibla
Smärta i axlar och armar kan uppstå av olika anledningar, även i frånvaro av en specifik skada. Detta tillstånd beror ofta på underliggande medicinska problem eller upprepad påfrestning som påverkar muskler, senor, leder eller nerver i axeln och armen. Smärtan kommer att orsaka rörelsesvårigheter och dagliga aktiviteter.
Vanliga orsaker till axel- och armsmärta (inte på grund av skada)
1. Rotatorcuff tendinit
Rotatorcufftendinit uppstår när senor i rotatorkuffen blir inflammerade eller irriterade. Rotatorkuffen består av fyra muskler och deras senor som ger stabilitet och rörelse till axeln. Överanvändning, repetitiva rörelser eller åldrande kan leda till mikrotårar i senor, vilket orsakar inflammation och smärta.
Diagnos
En läkare kommer att utvärdera symtom som matt, värkande smärta i axeln som förvärras med armrörelser. Avbildningsstudier, som MR eller ultraljud, kan bekräfta inflammation eller små revor i senor. Fysiska undersökningar, som Neer's impingement test, kan också användas.
Behandling av rotatorcufftendinit
– Modifiering av vila och aktivitet: Att minska aktiviteter som förvärrar axeln hjälper senorna att läka.
– Sjukgymnastik: Styrkande ö
Smärta i armarna
Ömma armar - Foto MEDI
Smärta i armarna och närliggande strukturer (skuldra, armbåge eller handled) kan vara extremt besvärligt. Smärta i armarna kan orsakas av flera olika faktorer, men några av de vanligaste är överbelastning, trauma (olycka eller fall), nervirritation, muskelsvikt och mekanisk dysfunktion.
Smärta i armarna är en muskuloskeletal sjukdom som drabbar en större andel av befolkningen under en livstid. Smärta i armarna kan också orsakas av problem med hals eller skuldra. Eventuella senskador eller liknande kan i de flesta fall undersökas av en muskuloskeletal expert (kiropraktor / manuellterapeut) och ytterligare bekräftas av en diagnostisk ultraljud eller MR där detta är nödvändigt.
Läs också:Vad du borde veta om karpaltunnelsyndrom
Läs också:6 övningar mot karpaltunnelsyndrom
Vad kan jag göra även för muskel- och ledvärk?
1. Generell träning, specifik träning, stretching och aktivitet rekommenderas, men håll dig inom smärtgränsen. Två promenader en dag på minuter gör bra för kroppen och värkande muskler.
2. Trigger point / massage balls Vi rekommenderar starkt - de finns i olika storlek