Röst är borta
Rösten kan avslöja hur du mår – bakomliggande sjukdomar
äHar du tänkt på att din röst kan avslöja en hel del om dig?
Kanske har du till exempel någon gång pratat i telefon med en för dig ny person, och redan där bildat dig en ganska klar bild av hur personen du hör ser ut?
Rösten kan avslöja allt ifrån kön och ålder till hur du är som person, och ofta även var du har vuxit upp någonstans. När man tänker på det så är ju rösten väldigt personlig. På väldigt långt avstånd kan vi känna igen vem det är som ropar på oss, om det är en röst vi har hört förut.
Se också: Det här händer i klimakteriet
Efter reklamen: Det här händer i klimakteriet
Rösten kan avslöja hur du mår
Men rösten avslöjar också hur du mår både fysiskt och psykiskt för tillfället.
– Bland annat kan magproblem som gastrit påverka rösten, liksom en förkylning, depression och sömnproblem. Rösten kan bli hes, pressad, svagare, mer knarrig eller utslätad beroende på hur vi mår, säger Viveka Lyberg Åhlander,professor i logopedi vid Åbo Akademi och forskare vid Lunds universitet.
Forskning visar också att personer med Parkinsons sjukdom får en förändrad röst. Ofta blir den svagare och hesare, vilket beror på
Trött i rösten? Här kommer fem tips!
Blir du även trött inom rösten ibland? Eftersom oss använder våra röster dagligen är detta lätt för att bli överansträngd. Det är kapabel uppstå heshet, svid inom halsen, enstaka känsla från torrhet, utmattad och spända muskler. Känner du igen dig? möjligen har ni ett sysselsättning där ni anstränger din röst dagligen och ni har svårt att erhålla tillräckligt tillsammans tid till återhämtning. för att vila rösten är detta bästa ifall heshet uppstår. Men detta är ju ännu förbättrad om ni kan undvika att bli hes! Därför vill jag ge dig fem konkreta tips vid hur ni kan förebygga att ni blir utmattad i rösten. Effektiva råd som förmå göra massiv skillnad!
Under mina verksamma kalenderår som sångerska har jag samlat vid mig smarta tips jag själv använder för för att motverka för att jag blir trött inom rösten. dem hjälper mig att hålla mina röstmuskler och stämband i struktur. Jag besitter planterat in dem inom min dagligt liv och detta är enkla verktyg vilket du även kan ta till dig för för att förstå hur din röst fungerar samt hur ni kan nyttja dem mot att förebygga trötthet samt heshet. Nu åker vi!
Tips 1 &#; undvik för att viska, detta gör dig ännu mer trött inom rösten!
När ni blir utmattad i rösten är detta vanligt för att du börjar använda röstmuskulatur och uttryc
Översikt
Vad är heshet (dysfoni)?
Heshet (dysfoni) är när din röst låter raspig, ansträngd eller andlös. Volymen (hur högt eller mjukt du pratar) kan vara olika och det kan även tonhöjden (hur högt eller lågt din röst låter). Det finns många orsaker till heshet, men lyckligtvis är de flesta inte allvarliga och tenderar att försvinna efter en kort tid.
Hur fungerar rösten?
Du kan tala tack vare dina stämband (stämband) och struphuvud (röstlåda). Ditt struphuvud sitter ovanför din luftstrupe (luftröret) &#; luftvägen som går ner till dina lungor. Stämbanden, som är två muskelband, är inne i struphuvudet och de öppnar och stängs. När du pratar får luft från dina lungor sladdarna att vibrera, vilket skapar ljudvågor. Om du slappnar av (förkortar) dina stämband kommer din röst att låta djupare. Den blir högre om stämbanden spänns eller förlängs.
Hur vanligt är heshet?
Heshet är mycket vanligt. Ungefär en tredjedel av människorna kommer att ha det någon gång i livet.
Vem riskerar att bli hes?
Vem som helst i alla åldrar kan uppleva heshet. Detta symptom är vanligast hos personer som röker och de som använder sina röster professionellt som lärare, sångare, säljare och cal